{"id":20,"date":"2026-05-13T00:08:52","date_gmt":"2026-05-13T00:08:52","guid":{"rendered":"https:\/\/menoumcajaime.ca\/?p=20"},"modified":"2026-05-13T00:12:39","modified_gmt":"2026-05-13T00:12:39","slug":"14-mai-20-mai","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/menoumcajaime.ca\/?p=20","title":{"rendered":"14 mai &#8211; 20 mai"},"content":{"rendered":"<p><b><u>Super C (14 mai &#8211; 20 mai)<\/u><\/b><\/p>\n<p>Oignons jaunes (2lb), 0.99$<br \/>\nLaitues duo Gen V du Qu\u00e9bec, 1.99$<br \/>\nPatates Russet ou rouges \u00e0 chair jaune (10lb), 3.99$<br \/>\nMa\u00efs (4 un.), 3.99$<br \/>\nChampignons blancs (227g), 2.50$<br \/>\nMini concombres du Qu\u00e9bec (6 un.), 1.99$<br \/>\nMenthe fra\u00eeche en botte, 0.98$<br \/>\nTomates m\u00e9lang\u00e9es, cerises ou raisins (680g), 4.99$<br \/>\nAvocat, 0.99$ ch.<br \/>\nM\u00fbres (170g), 1.99$<br \/>\nBleuets (chopine), 2.88$<br \/>\nMelon d&rsquo;eau entier sans p\u00e9pins, 5.99$<br \/>\nPoires Bartlett ou Bosc ou poires asiatiques jaunes, 1.99$\/lb<br \/>\nMangue miel Ataulfo, 0.98$<br \/>\nPizza aux tomates Rustica (750g), 5.99$<br \/>\nG\u00e2teaux Vachon (6-12 un.), ou pains \u00e0 hot-dog ou \u00e0 hamburger POM (6 un.), 2.67$<br \/>\nBagels tranch\u00e9s S\u00e9lection (340-510g, 4-6 un.), 2.49$<br \/>\nPains \u00e0 hot-dog ou \u00e0 hamburger POM Signature (4-8 un.), ou tortillas (488-610g), 3.99$<br \/>\nMuffins anglais nature S\u00e9lection (684g, 12 un.), 3.99$<br \/>\nPoitrines de poulet frais avec dos, 2.99$\/lb<br \/>\nHauts de cuisse de poulet frais shish taouk d\u00e9soss\u00e9s sans peau, 7.99$\/lb<br \/>\nB\u0153uf hach\u00e9 extra-maigre, 5.99$\/lb<br \/>\nBiftecks de c\u00f4te d&rsquo;aloyau, 9.88$\/lb<br \/>\nR\u00f4ti de bas de palette d\u00e9soss\u00e9 coupe europ\u00e9enne, pot-au-feu ou cubes de b\u0153uf \u00e0 rago\u00fbt, 8.99$\/lb<br \/>\nBiftecks fran\u00e7ais BBQ asiatique, 9.99$\/lb<br \/>\nC\u00f4telettes de porc frais \u00e9rable-chipotle, 4.99$\/lb<br \/>\nSaucisses fum\u00e9es Hygrade Selection (450g), 2.49$<br \/>\nSaucisses S\u00e9lection (415g env.), 4.99$<br \/>\nFilets de saumon de l&rsquo;Atlantique frais, 8.99$\/lb<br \/>\nSaumon steelhead fum\u00e9 surgel\u00e9 Dom (250g), 11.99$<br \/>\nFilet de saumon frais assaisonn\u00e9 \u00e9rable chipotle, 8.99$\/lb<br \/>\n\u0152ufs blancs S\u00e9lection (18 un.), 3.99$ (revient \u00e0 2.66$\/douzaine)<br \/>\nPr\u00e9paration cr\u00e9meuse de soya Belsoy (250ml), 2.49$<br \/>\nCr\u00e8me sure Sealtest 14% (500ml), 2.99$<br \/>\nFromage fondu en tranche Singles (410g), ou Cheez Whiz (450g), 3.97$<br \/>\nFromage en bloc Cracker Barrel (400g), 5.97$<br \/>\nFromage Boursin Cuisine (150-220g), 4.99$<br \/>\nFromage feta S\u00e9lection (200g), bocconcini ou ricotta Irr\u00e9sistible (200-400g), ou ricotta l\u00e9g\u00e8re Mieux-\u00eatre (400g), 4.99$<br \/>\nJus r\u00e9frig\u00e9r\u00e9 Oasis (2 x 1.75L), 6.99$<br \/>\nBeurre d&rsquo;arachide Kraft (750g-1kg), 5.97$<br \/>\nConfiture Bonne Maman (250ml), 5.49$<br \/>\nC\u00e9r\u00e9ales Kellogg&rsquo;s, 3.99$<br \/>\nAssaisonnements Club House (33-220g), 2.99$<br \/>\nTrio de condiments Heinz moutarde-relish-ketchup (3 x 375ml), 4.99$<br \/>\nSauce pour p\u00e2tes S\u00e9lection (410-650ml), 2.99$<br \/>\nSauce BBQ Kraft (455ml), 1.99$<br \/>\nP\u00e2tes alimentaires S\u00e9lection (900g), 1.57$<br \/>\nPlat d&rsquo;accompagnement Sidekicks (120-167g), 1.65$<br \/>\nM\u00e9lange \u00e0 g\u00e2teau Betty Crocker (375-404g), 1.87$<br \/>\nTomates en can S\u00e9lection (796ml), 1.79$<br \/>\nBoisson gazeuse Pepsi ou Coke (6 x 710ml), 3.75$<br \/>\nCoca-Cola (2L), 1.77$<br \/>\nCraquelins Premium Plus Christie (450-481g), 3.49$ (carte M\u00e9tro)<br \/>\nCroustilles Kettle Brand (156-198g), 2.99$<br \/>\nCroustilles Doritos (155-280g), 2.97$<br \/>\nBiscuits Maxi Fruits Dare (280-300g), 2.49$<br \/>\nBiscuits Pattes d&rsquo;ours Dare (168-240g), 2.49$<br \/>\nBarres de c\u00e9r\u00e9ales Nutri Grain (295g), 2.65$<br \/>\nBarres granola biologiques Made Good (5 x 24-30g), mini-biscuits (120g), bouch\u00e9es granola (5 x 24g), ou carr\u00e9s de riz croustillants (6 x 22g), 3.49$<br \/>\nP\u00e9pites de poulet pan\u00e9es Sunrise Farms (700g), 6.99$<br \/>\nPizza surgel\u00e9e Mikes, mini pizzas ou cro\u00fbte farcie (552-971g), 6.47$<br \/>\nGaufres surgel\u00e9es Eggo, ou cr\u00eapes (560g), 4.99$<\/p>\n<p>\u2014<\/p>\n<p><b><u>Metro (14 mai &#8211; 20 mai)<\/u><\/b><\/p>\n<p>Mini concombres (397g, 6 un.), 1.44$<br \/>\nPoireaux (3 un.), 2.99$<br \/>\nChou vert du Canada, 0.99$\/lb<br \/>\nAvocats Hass (5-6 un.), 4.99$ (carte M\u00e9tro)<br \/>\nGrosses cerises, 4.99$\/lb<br \/>\nCl\u00e9mentines du Maroc (3lb), 4.99$<br \/>\nBleuets biologiques (170g), 2.99$<br \/>\nSalade Selection (454g), 2.99$ (carte M\u00e9tro)<br \/>\nBaguette fran\u00e7aise (280g), 1.99$<br \/>\nMiche tranch\u00e9e Premi\u00e8re Moisson (700g), 3.99$<br \/>\nMuffins anglais POM (6 un.), ou bagels (6 un.), 7$\/2<br \/>\nPains g\u00e9ants \u00e0 hamburger ou \u00e0 hot-dog Irresistible (6-8 un.), ou mini pains hamburger Selection (12 un.), 7.50$\/2<br \/>\nPoitrines de poulet frais d\u00e9soss\u00e9es par\u00e9es, 5.44$\/lb<br \/>\nPoulet hach\u00e9 extra maigre Prime Maple Leaf (454g), 7$<br \/>\nBifteck de filet mignon, ou r\u00f4ti de filet mignon, 15.88$\/lb (jeudi \u00e0 dimanche)<br \/>\nSaucisses italiennes surgel\u00e9es Roma (2.25kg), 20$<br \/>\nSaucisses fum\u00e9es Selection (450g), 5$\/2<br \/>\nJambon cuit extra maigre Lafleur, Jambon for\u00eat noire Distinction, Jambon fum\u00e9 Tour Eiffel ou Jambon parisien, 2.59$\/100g<br \/>\nPoitrine de dinde Flamingo, 2.79$\/100g<br \/>\nBologne Olymel, 1.39$\/100g<br \/>\nSaumon coho fum\u00e9 tranch\u00e9 Grizzly (275g), 12.99$<br \/>\nPortions de poisson pan\u00e9es surgel\u00e9es Blue Water (450-600g), ou Crevettes (255-325g), 7.99$<br \/>\nBurgers de saumon assaisonn\u00e9 surgel\u00e9s Irresistible (452g), 7.99$ (carte M\u00e9tro)<br \/>\nBeurre Selection (454g), ou Natrel Mieux-\u00catre biologique (250g), 4.75$<br \/>\nFromage \u00e0 la cr\u00e8me Philadelphia (227-250g), 3.97$<br \/>\nFromage en tranches Extra Cheddar (390g), 3.97$<br \/>\nYogourt \u00e0 boire Yop (200ml), 0.97$<br \/>\nYogourt M\u00e9diterran\u00e9e Libert\u00e9 (500g) ou Source Classique (650g), 3.49$<br \/>\nC\u00e9r\u00e9ales Quaker, ou c\u00e9r\u00e9ales Post Weetabix, 3.99$<br \/>\nGruau instantan\u00e9 Quaker (138-344g), 3.99$ (carte M\u00e9tro)<br \/>\nMayonnaise Hellmann&rsquo;s (710-890ml), 5.77$<br \/>\nSauce pour p\u00e2tes Selection du Jardin (600ml), 3$<br \/>\nSauce BBQ Diana (500ml), ou Bull&rsquo;s Eye (425ml), 3.99$<br \/>\nPlat d&rsquo;accompagnement Sidekicks (120-167g), 1.65$<br \/>\nGnocchi de pommes de terre Selection (500g), 2.99$ (carte M\u00e9tro)<br \/>\nRiz Dainty (1.6kg), 9.99$<br \/>\nP\u00e2tes alimentaires Catelli Smart ou Moisson Sant\u00e9 (375g), 1.99$<br \/>\nL\u00e9gumineuses en can Cedar (540ml), 2$<br \/>\nSoupe condens\u00e9es Aylmer (284ml), 1.29$<br \/>\nThon p\u00e2le en can Selection (85-170g), 1.49$<br \/>\nMott&rsquo;s Clamato ou Mott&rsquo;s Garden Cocktail (1.89L), 3.99$<br \/>\nCraquelins Breton (132-200g), Dare Crisps (100g), Bon grains (207g), Vinta (200-225g), Grissol Melba (150-200g), Grissol Baguette (120-130g), ou Cheez-It (191-200g), 1.99$<br \/>\nG\u00e2teaux Vachon (6-12 un.), ou galettes Sara Lee (300g), 7$\/2<br \/>\nCroustilles Irresistible (150g), 1.99$<br \/>\nCroustilles Lay&rsquo;s (200-235g), 9$\/3<br \/>\nBarres Kashi (175-200g), ou Special K (165g), 3.49$<br \/>\nAiles de poulet Buffalo surgel\u00e9es Flamingo (550g), 8.99$<br \/>\nPogo (960g-1.5kg, 20 un.), 19.99$<br \/>\nCr\u00e8me glac\u00e9e (1.5L), ou sorbet (946ml) Irresistible, 4.77$<br \/>\nCr\u00e8me glac\u00e9e Ben &#038; Jerry&rsquo;s (473ml), ou dessert glac\u00e9 Dole Whip (4L), 5.49$<\/p>\n<p>\u2014<\/p>\n<p><b><u>IGA (14 mai &#8211; 20 mai)<\/u><\/b><\/p>\n<p>Radis rouges de serre du Qu\u00e9bec Le Ciel, ou Tomates raisins (680g), 7.00$<br \/>\nPatates Russet (10lb), 4.99$<br \/>\nMa\u00efs deux couleurs, 0.83$ ch.<br \/>\nMangues Ataulfo ou rouges (5 un.), 6.00$<br \/>\nBleuets (551ml), 2.99$ (carte Sc\u00e8ne)<br \/>\nCerises, 3.99$\/lb<br \/>\nBananes biologiques et \u00e9quitables, 1.29$\/lb<br \/>\nPommes McIntosh ou Spartan biologiques (907g), 3.99$<br \/>\nKiwis dor\u00e9s Zespri (454g), 5.99$<br \/>\nHummus ou Baba Gannouj Fontaine Sant\u00e9 ou Lantana (227-283g), 2.99$<br \/>\nChou fris\u00e9 doux en sac Taylor Farms (340g), 3.97$ (carte Sc\u00e8ne)<br \/>\nSalade de chou ou jardini\u00e8re hach\u00e9es (340-397g), 2.99$<br \/>\nPains \u00e0 hamburger ou \u00e0 hot dog Compliments (4-12 un.), 1.99$<br \/>\nCuisses de poulet frais assaisonn\u00e9es, 3.49$\/lb<br \/>\nBavette de boeuf marin\u00e9e Top Gourmet, 14.99$\/lb<br \/>\nGalettes d&rsquo;\u00e9paule de boeuf hach\u00e9 mi-maigre Sterling Silver (1.99kg), 5.44$\/lb<br \/>\nC\u00f4tes de dos de porc miel \u00e9pic\u00e9 \u00e9dition limit\u00e9e St-Hubert (575-625g), 9.99$<br \/>\nC\u00f4telettes de longe d&rsquo;agneau assaisonn\u00e9es herbes proven\u00e7ales, \u00e9pices et citron, ou saveurs du Moyen-Orient, 10.99$\/lb<br \/>\nSaucisses fum\u00e9es Wieners Lafleur (1kg), 5.55$<br \/>\nSaucisses fum\u00e9es au poulet Compliments (450g), 2.49$<br \/>\nCretons Norel (300g, gros), 4.97$<br \/>\nHomard frais cuit ou vivant, 8.77$\/lb (carte Sc\u00e8ne)<br \/>\nCrevettes sauvages d&rsquo;Argentine surgel\u00e9es Marina Del Rey avec sauce cocktail (100g), 3.99$<br \/>\nBrochette de crevettes crues C&rsquo;est pr\u00eat \u00e0 cuire, 4$\/2<br \/>\nTartinade traditionnelle ou \u00e0 l&rsquo;ail Lactantia (227-427g), 2.99$<br \/>\nFromage fondu en tranche Singles, Velveeta ou Extra Cheddar (785-825g, gros), 6.97$<br \/>\nFromage r\u00e2p\u00e9 ou en tranches Compliments (226-320g ou 210-230g), 5.49$<br \/>\nFromage \u00e0 la cr\u00e8me Compliments (227-250g), 3.49$<br \/>\nNutella (725g), 6.49$ (carte Sc\u00e8ne)<br \/>\nC\u00e9r\u00e9ales Kellogg&rsquo;s ou Quaker (250-510g), ou boisson \u00e0 base de plantes Earth&rsquo;s Own (1.75-1.89L), 3.49$<br \/>\nTh\u00e9 en sachets Twinings (50 un.), 7.99$<br \/>\nMayonnaise Hellmann&rsquo;s (710-890ml), 5.77$<br \/>\nSauce Cordon Bleu ou Esta (284-398ml), 2.49$<br \/>\nRiz Bistro Express, ou plat d&rsquo;accompagnement Tasty Bite (240-285g), 2.99$<br \/>\nP\u00e2tes alimentaires Catelli: lasagne (250-500g), manicotti, cannelloni (200-225g), ou Prot\u00e9ines+ (340g), 3.79$<br \/>\nRiz Dainty basmati, jasmin, conditionn\u00e9 ou Kimora calrose (1.6kg), 10.99$<br \/>\nHuile de canola ou v\u00e9g\u00e9tale Compliments (3L), 7.99$ (carte Sc\u00e8ne)<br \/>\nJus de fruits ou cocktail de l\u00e9gumes Oasis (960ml), 1.33$ (carte Sc\u00e8ne)<br \/>\nBiscuits Leclerc C\u00e9l\u00e9bration (200-350g), 2.47$<br \/>\nCroustilles Lay&rsquo;s (177-235g), 2.77$<br \/>\nBarres Kashi (175-200g), 3.49$<br \/>\nM\u00e9lange de petits fruits Bleu &#038; Bon (500g), 4.49$<br \/>\nPatates, galettes ou bouch\u00e9es de patates frites surgel\u00e9es McCain (454-800g), 2.99$<br \/>\nPizza surgel\u00e9e Mikes (720-871g), 6.49$<br \/>\nPogo Original (20 un., 1.5kg), 17.99$<br \/>\nCr\u00e8me glac\u00e9e Coaticook (2L), 5.49$<\/p>\n<p>\u2014<\/p>\n<p><b><u>Maxi (14 mai &#8211; 20 mai)<\/u><\/b><\/p>\n<p>Champignons blancs entiers du Canada (227g), 0.99$ (carte Optimum, offre appli)<br \/>\nPoivrons rouges, jaunes ou orange du Canada, 2.44$\/lb<br \/>\nMa\u00efs sucr\u00e9 deux couleurs, 0.50$ ch.<br \/>\nLaitue Boston duo Gen V du Canada, ou mini concombres (6 un.), 3$<br \/>\nOignons rouges ou jaunes du Canada, 0.99$\/lb<br \/>\nTomates raisins (283g), 2.99$<br \/>\nMelon d&rsquo;eau entier sans p\u00e9pins (9lb), 3.77$<br \/>\nMandarines (1.5lb), 2.99$<br \/>\nCerises rouges, 3.99$\/lb<br \/>\nCitrons ou kiwi, 0.99$ ch.<br \/>\nPommes Red Prince du Qu\u00e9bec, 2$\/lb<br \/>\nTofu Unisoya (454g), 3$<br \/>\nKit de salade hach\u00e9 (285-369g), 6$ (+1.50$ en points appli PC Optimum)<br \/>\nBrochettes de souvlaki Marcangelo (2 un., 120g), 1.88$ (carte Optimum)<br \/>\nPains \u00e0 hot dog ou hamburger Sans Nom (490g), 2$<br \/>\nBagels Gadoua (6 un.), 3.50$<br \/>\nFilet de poitrine de poulet, 6.99$\/lb<br \/>\nCuisses de poulet avec dos fra\u00eeches, 2.50$\/lb<br \/>\nB\u0153uf hach\u00e9 mi-maigre, 4.99$\/lb<br \/>\nM\u00e9daillon de filet mignon de b\u0153uf Houston (170g), 9.88$<br \/>\nCharcuteries tranch\u00e9es Olymel (400-500g), 8$<br \/>\nBacon PC (375g), 6$ (carte Optimum)<br \/>\nCapicollo, prosciutto cotto ou jambon au romarin Mastro, viande fum\u00e9e Montr\u00e9al ou pastrami de boeuf Levitts, mortadelle San Daniele ou viande tranch\u00e9e Levitts (125-175g ou 150g), 3.50$<br \/>\nCreton Paysan en emballage double (300-550g), 7.50$<br \/>\nSaucisses fum\u00e9es Lafleur (450g), 1.99$<br \/>\nCrevettes crues ou cuites d\u00e9cortiqu\u00e9es SeaQuest (300g), 6$<br \/>\nCalmars croustillants ou crevettes papillon avec beurre \u00e0 l&rsquo;ail Arahova (400g ou 300g), 11$<br \/>\nBlancs d&rsquo;\u0153ufs en pinte PC Menu Bleu (1kg), 8.49$<br \/>\nLait au chocolat Qu\u00e9bon (1L), 1.99$<br \/>\nLait finement filtr\u00e9 Natrel (4L), 8.49$<br \/>\nCr\u00e8me sure Sealtest (500ml), 2.99$<br \/>\nMozzarellissima Saputo en barre ou r\u00e2p\u00e9 (1kg), 10.99$<br \/>\nTranches de fromage P&rsquo;tit Qu\u00e9bec ou Cracker Barrel (200-240g), ou collations au fromage P&rsquo;tit Qu\u00e9bec (168g), 4.99$<br \/>\nFromage Ficello marbr\u00e9 Black Diamond (588g), 11$<br \/>\nJus d&rsquo;orange ou boissons r\u00e9frig\u00e9r\u00e9 Tropicana (1.36-1.75L), 3.48$<br \/>\nCaf\u00e9 torr\u00e9fi\u00e9 et moulu Van Houtte (340g), ou capsules (10-12 un.), 11.99$<br \/>\nBeurre d&rsquo;arachide Sans Nom (1kg), 4.50$<br \/>\nConfiture Bonne Maman (250ml), 5$<br \/>\nMayonnaise MAG (750-890ml), 4.99$<br \/>\nMiracle Whip Kraft (650-890ml), 3$<br \/>\nSauce pour p\u00e2tes Classico (410-600ml), 3$<br \/>\nRago\u00fbt de boulettes Cordon Bleu (410g), 2.99$<br \/>\nTomates en can Aylmer (540-796ml), 1.99$<br \/>\nSalade de thon Rio Mare (160g), 3.99$<br \/>\nF\u00e8ves Clark (398ml), 1.50$<br \/>\nCroustilles cuites \u00e0 la marmite PC (200g), 2$ (+0.50$ en points appli)<br \/>\nCroustilles Lay&rsquo;s (177-235g), 2.98$<br \/>\nNoix de cajou Planters (200g), 4$<br \/>\nPizza cro\u00fbte classique Red Baron (584-665g), 4.50$ (carte Optimum +1$ en points)<br \/>\nP\u00e2t\u00e9s imp\u00e9riaux surgel\u00e9s Pagoda (1.02kg), 8.99$<br \/>\nDrumstick ou friandises glac\u00e9es ou dessert glac\u00e9 Nestl\u00e9 (1.5L), 4.99$ (+1.50$ en points Optimum)<br \/>\nCr\u00e8me glac\u00e9e Super Premium Plus Chapman&rsquo;s (500ml), 2.99$<br \/>\nYogourt glac\u00e9 Chapman&rsquo;s (2L), 5.50$<br \/>\nDessert glac\u00e9 classique Breyers (1.41L), 3.50$<br \/>\nBarres Skyr PC ou au smoothie Menu bleu surgel\u00e9es, 6$<\/p>\n<p>\u2014<\/p>\n<p><b><u>Tigre G\u00e9ant (13 mai &#8211; 19 mai)<\/u><\/b><\/p>\n<p>Poivrons de couleur (3 un.), 3.97$<br \/>\nSalade de chou Taylor Farms (397g), 1.97$<br \/>\nChampignons blancs tranch\u00e9s (227g), 1.97$<br \/>\nTomates sur vigne (1lb), 1.97$\/lb<br \/>\nBleuets (170g), 1.97$<br \/>\nSalade Massibec (454g), 2.97$<br \/>\nPains \u00e0 hamburger ou \u00e0 hot dog Giant Value (504-540g), 1.99$<br \/>\nC\u00f4tes de dos de porc surgel\u00e9es Stampede (680g), 7.97$<br \/>\nSaucisses fum\u00e9es Juicy Jumbos Schneiders, 3.97$<br \/>\nGros \u0153ufs Omega 3 Fermes Burnbrae (12 un.), 4.99$<br \/>\nBeurre sal\u00e9 Giant Value (454g), 4.88$<br \/>\nSauce pour p\u00e2tes Catelli S\u00e9lection du Jardin (600ml), 2.27$<br \/>\nP\u00e2tes Primo (454g), 0.97$<br \/>\nHaricots ou tomates en can Primo, 3.50$\/2<br \/>\nCroustilles Old Dutch ou Humpty Dumpty, 2.88$<br \/>\nBarres granola Bo\u00eete \u00e0 lunch Val Nature (130g), 3.27$<br \/>\nQuartiers de patates ou rondelles d&rsquo;oignon surgel\u00e9s Cavendish (1-1.8kg), 7.77$<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Super C (14 mai &#8211; 20 mai) Oignons jaunes (2lb), 0.99$ Laitues duo Gen V du Qu\u00e9bec, 1.99$ Patates Russet ou rouges \u00e0 chair jaune (10lb), 3.99$ Ma\u00efs (4 un.), 3.99$ Champignons blancs (227g), 2.50$ Mini concombres du Qu\u00e9bec (6 un.), 1.99$ Menthe fra\u00eeche en botte, 0.98$ Tomates m\u00e9lang\u00e9es, cerises ou raisins (680g), 4.99$ Avocat, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-20","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-rabais"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/menoumcajaime.ca\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/menoumcajaime.ca\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/menoumcajaime.ca\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/menoumcajaime.ca\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/menoumcajaime.ca\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=20"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/menoumcajaime.ca\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23,"href":"https:\/\/menoumcajaime.ca\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20\/revisions\/23"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/menoumcajaime.ca\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=20"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/menoumcajaime.ca\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=20"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/menoumcajaime.ca\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=20"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}